Bio Quinoa Alba Dragon Superfoods 500 g

Bio Quinoa Alba Dragon Superfoods 500 g

Caracteristici:

-Originara din America de Sud, quinoa este o cereala considerata a fi unul dintre cele mai complete alimente ale naturii.
-Numita si “cereala-mama”, quinoa era alimentul de baza al vechilor incasi.
-Boabele de quinoa sunt niste sfere mici, galbene, rosii sau negre si turtite, avand un diametru de la aproximativ 1,5 pana la 2 mm si contin proteine, fier, calciu, potasiu, magneziu (potasiul si magneziul ajuta la circulatia optima a sangelui, prevenind ingrosarea arterelor) zinc, vitamina E, seleniu, mangan, cupru, fosfor, fibre.
-Zincul, magneziul, seleniul si vitamina E sunt benefice in prevenirea aparitiei bolilor de inima si a diabetului, contribuind si la reglarea greutatii corporale.
-Pe langa aceste elemente quinoa contine si riboflavina, o vitamina ce face parte din grupul B, ce are proprietatea de a reduce aparitia migrenelor.
-Se prepara exact ca si orezul.
-Valori nutritionale/100g:
-Energie: 368 kcal.
-Grasimi: 6,1 g. din care saturate: 0,7 g.
-Carbohidrati: 60,7 g. din care zaharuri: 2,5 g.
-Fibre: 7 g.
-Proteine: 14,1 g.
-Saruri: 0,01 g.
-Tara de origine: Peru.